Condividi su facebook
Condividi su whatsapp
Condividi su pinterest
Condividi su twitter
Condividi su email

PROTEIN pancake 500gr - ALLNUTRITION

✨ Sono iniziati i super sconti BLACKFRIDAY! Fino al 25/11 avrai un Extra Sconto del 15% su tutto! Ti basterà inserire il codice ” BLACK15 ” alla cassa. ✨

Il prodotto non è attualmente in magazzino e non è disponibile.

Descrizione

Pancakes Protein 500g All Nutrition, si tratta di una preparazione realizzata su base di farina di avena e fiocchi di avena arricchiti di diverse fonti proteiche del latte e del siero di latte. Il prodotto è già aromatizzato in tre differenti gusti, cioccolato, vaniglia e banana in modo tale da andare a soddisfare ogni esigenza, ed apporta soltanto 9g di zuccheri per dose da 75.

Per quanto invece riguarda carboidrati e proteine abbiamo un rapporto di quasi parità, 31 contro 25, mentre i grassi saturi sono veramente bassi, soli 3,1g per dose.

Pancakes Protein: caratteristiche dei nutrienti

Per meglio capire la qualità e l’efficacia dell’alimento in questione, è necessario osservare più da vicino i nutrienti che lo costituiscono, e quindi:

  • due fonti di avena da fiocchi e farina, si tratta di un glucide a basso indice glicemico che apporta energia a lento rilascio in modo tale da sostenere le capacità motorie del corpo ma senza indurre il rilascio dell’insulina che, come vedremo meglio avanti, può rappresentare un problema;
  • proteine dal siero di latte e dal latte per apportare al corpo uno spettro amminoacido completo che possa dare sostegno alla sintesi proteica e al mantenimento del bilancio azotato positivo che è requisito indispensabile per accrescere la massa magra;
  • 5% circa di fibra alimentare, un composto che sebbene non detenga nessuna proprietà nutritiva è importante per il controllo dell’appetito, per il corretto assorbimento dei nutrienti e per aiutare la proliferazione della flora batterica intestinale sana che è connessa anche con il sistema immunitario oltre che con i processi digestivi.

Per quanto invece riguarda il discorso dell’avena e dell’indice glicemico in relazione al rilascio dell’insulina, va detto che l’insulina può determinare un veloce accumulo di grassi in quanto, per mezzo della sua azione ipoglicmizzante, comporta lo spostamento dei nutrienti dal sangue fin dentro le cellule, inoltre al diminuire della glicemia viene rilasciato il cortisolo, potente ormone catabolico.

Questa è la motivazione che vede l’avena come una delle migliori fonti di carboidrati da utilizzare durante il giorno, tranne che nel post allenamento, unico frangente in cui sono necessari glucidici che provochino un massiccio rilascio di insulina, ma questo è un altro discorso.

Modalità di preparazione per Pancakes Protein

Per preparare un fragrante e nutriente pancake segui queste semplici istruzioni: mescola 75g di polvere con 75ml di acqua o latte scremato e continua a mescolare fin tanto che avrai ottenuto un composto omogeneo e senza grumi che andrà fatto riposare circa 4 minuti.

Nel frattempo avrai già messo sul fuoco una padella antiaderente dove andrai a versare il composto ripartendolo in due o più frittelle. Cuoci fin tanto che entrambi i lati avranno raggiunto un aspetto bruno, dopo di che aggiungi ciò che più di piace, come per esempio sciroppi ipocalorici, granella di cioccolato magro o frutta secca e fresca.

Riassumiamo su Pancakes Protein All Nutrition:

  • preparato a base di avena;
  • arricchito con wpc 80;
  • bassi tenori in grassi e zuccheri;
  • disponibile in tre gusti;
  • contiene anche fibra alimentare;
  • dolcificato con sucralosio.
500 grammi cioccolato
ALL NUTRITION
Dosi per confezione: 20Dose: 75 grammi (3 misurini)
Quantità per dose % RDA
Valore Energetico293 Kcal
Grassi8,8 gr
di cui Saturi3,9 gr
Carboidrati31 gr
di cui Zuccheri9 gr
Fibre3,68 gr
Proteine25 gr
Sale0,39 gr
* Le Razioni Giornaliere Raccomandate sono calcolate sulla base di una dieta da 2000 kcal o 8400 kJ. Il proprio fabbisogno giornaliero può variare a seconda del sesso, dell’età e dell’attività fisica svolta.
Ingredienti: fiocchi di farina d’ AVENA, farina d’AVENA, latticello in polvere [LATTE] , concentrato di proteine ​​del siero di latte WPC 80% (proteine ​​del siero di latte [LATTE] , emulsionante: lecitina [SOIA]), cacao, ricotta scremata in polvere [LATTE] , proteine ​​del LATTE, emulsionante: fosfati di sodio, albume d’ UOVO, tuorlo d’ UOVO, agenti lievitanti: bicarbonato di sodio e difosfati; farina di FRUMENTO tenero, aroma, aroma naturale di LATTE con altri aromi naturali [da LATTE], sale, edulcorante: sucralosio.
Allergeni: Specificati in grassetto sugli ingrendienti

Informazioni aggiuntive

Gusto

Banana, CHOCO RASPBERRY, Cioccolato

Brand

Allnutrition

Recensioni

Ancora non ci sono recensioni.

Recensisci per primo “PROTEIN pancake 500gr – ALLNUTRITION”

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *